Wees lief voor jezelf...

Gepubliceerd op 19 maart 2021 om 06:48

...iets wat je waarschijnlijk vaker tegen een ander zegt, dan dat jij het voor jezelf bent. Goed voor een ander zorgen vindt je heel normaal, goed voor jezelf zorgen is vaak een stuk lastiger. Je bent niet de liefste voor jezelf, je zet jezelf niet eens op de tweede plek, maar vaak ergens ver onder aan het lijstje. Liever voor jezelf zijn vraagt om oefening, maar hoeft zeker niet ingewikkeld te zijn. Vraag gewoon eens aan jezelf: Waar heb ik nu behoefte aan? Wat heb ik nodig? En geef jezelf dat dan ook! Let niet op je ego, het stemmetje in je hoofd, dié praatjes bepalen hoe jij je voelt en hoe jij in het leven staat. Praat jij tegen jezelf zoals tegen iemand waar je veel van houdt? Meestal niet! Je zegt geen 'niet zeiken' tegen iemand als die zich écht mega rot voelt, maar wat zegt je ego tegen jou...? Precies, dát dus! Luister naar het fluisteren van je lichaam, het wilt je iets vertellen en is bovendien veel wijzer dan je ego. Je lichaam geeft altijd aan wat het nodig heeft en dus wat jij nodig hebt, je bent alleen erg goed geworden in het negeren van die seintjes van je lichaam. Je wordt geïrriteerd als het niet doet wat het moet, je bent moe of je hebt zo'n koppijn dat je alleen het puntje van je neus nog maar kan zien. Geef je ego en lichaam een duidelijk signaal: Je gaat het anders doen! Wat heb jij nodig? www.im-POSSIBLE.be


«   »

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.