Opgepast: beren!

Gepubliceerd op 23 maart 2021 om 07:13

Life coach blog!

In onze maatschappij wordt je gelukkig zelden met échte beren geconfronteerd. Wel  met de uitdrukking 'beren op de weg'. Beren op JOUW weg, de spinsels in JOUW hoofd. Je vindt praten over je (psychische) problemen of depressie lastig, je hebt een onterecht gevoel van schaamte. Schaamte is enkel angst om jezelf zelf te zijn. Stop daarmee, je bent helemaal goed zoals je bent, je hoeft er niets aan toe te voegen! Die schaamte maakt het lastig om te praten, je gaat net als met het vechten met een échte beer in een doodvermoeiend overlevingsmechanisme. Ik hoef je niet te vertellen wie er het onderspit delft. Je hersenpan kiest altijd voor de meest logische en makkelijke manier, dat vindt je brein namelijk het fijnst: ik schaam me. (Punt en klaar.) Heb geen angst, voel je veilig, ontmoet je beren, van je beren kun je leren.
www.im-POSSIBLE.be


«   »

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.